五色疗法

自从有了娃，

再也没有过少女心。

前几天情人节，

别人在礼物中度过，

她在老公孩子的

发烧中度过。

摸摸小脸

如果能代替孩子

承担所有病痛

那该多好？

高烧40度

看着孩子只有心疼

冷冷的药水

流入孩子的身体

滚烫的泪水

啪嗒啪嗒流在妈妈的心底

明明知道输液对宝宝身体免疫力有影响，可是，我还能做什么？

宝宝反反复复发烧，万一烧出个三长两短怎么办？

谁能来帮帮我的孩子？

相信很多父母都有相似的经历，宝宝发烧，担心引发肺炎、惊厥抽搐等症状，日夜守候在宝宝身边。

在最开始创立儿童推拿+五色疗法的时候，王野野老师将发烧列入解决儿童常见小毛小病的首位。

一方面因为多发、常见，另一方面因为在急性期及时解决，可以避免后续并发症，一旦耽搁延误，可能对孩子造成不可逆转的影响。

出于对小儿的关爱，对父母不易的心疼，王野野老师潜心研究，创立了儿童推拿+五色疗法。一经推广，收到了非常好的效果。

叶医师是辽宁的一位小儿推拿医师。

学习王氏中医儿童推拿+五色疗法之前，一直使用传统的儿童推拿技术，一般一个孩子最少要推拿半个小时。每天接诊十几个孩子就非常饱和了，实在没有力气，推不动了。

2018年2月份叶医师通过朋友介绍了解到王氏中医，对其中的五色疗法有浓厚的学习兴趣，刚巧遇到开设线下课，叶医师毫不犹豫地报名参加。

自从使用王氏中医儿童推拿+五色疗法，不仅缩短了每次给孩子调理的时间，原先一次感冒总得折腾好几天，现在只要调理及时，三天左右就可以康复。

一说起儿童推拿+五色疗法，叶医师高兴地合不拢嘴，拿出密密麻麻记录了几大本的案例递给我，“看，这都是调理的案例，效果怎么样你自己看吧”。

这股自信劲儿真是符合东北人的性格，爽快！

咱们一起看看里面几个案例吧--

案例一

日期：2018.05.29
居住地：辽宁
性别：男
年龄：3岁

情况综述：
前一日在幼儿园着凉，当天下午6点开始发烧，38.4度。就诊时37.5度左右，没有鼻涕。
发烧前已经咳嗽四五天，有痰音。
大便以前时前干后稀，服用益生菌一周后大便成型。
纳可，睡眠无汗，面黄，腹胀，舌淡红，苔薄白，舌面微亮。

调理方式：
儿童推拿 + 五色疗法 震巽白 艮坤兑绿 坎黑

成效：
30号来诊，昨晚38度左右，就诊时37度左右，咳嗽减轻。

调理方式：
继续儿童推拿 + 五色疗法 震巽白 艮坤兑绿 坎黑

成效：
5月31日退烧，咳嗽也痊愈。

案例二

日期：2018.11
居住地：辽宁
性别：男
年龄：4岁

情况综述：
和父亲去医院看望病人，回家后发烧，体温37.8度，伴有咳嗽。

调理方式：
儿童推拿 + 五色疗法 震巽白 艮坤兑绿 坎黄

成效：
第二天复诊还有点儿发烧，体温37.3度。

调理方式：
继续儿童推拿 + 五色疗法 巽白 震艮坤兑绿 坎黄

成效：痊愈。

案例三

日期：2018.11.21
居住地：辽宁
性别：女
年龄：10岁

情况综述：
咳嗽一个月，服药后变成断断续续咳。昨天开始发烧，体温39.6度，吃药后退烧。
就诊时体温38度，咳嗽偶尔有痰。大便两天不成型。近两年长得慢。

调理方式：
儿童推拿 + 五色疗法 震巽白 艮坤兑绿 坎黄

成效：
晚上体温升到39.4度，叮嘱喝姜糖水，烧退。

第二次调理方式：
儿童推拿 + 五色疗法 震巽白 坤兑绿 乾坎黄

成效：烧退人安。

看完这几个简单的案例，相信一定有小伙伴会惊叹地问“效果有这么快吗”？

不需要过多回答和解释，看完上述案例实际情况尝试一下就知道是否有效了。

当然，五色疗法也需要进行辨证、诊断，如果辨证不准确，使用五色疗法出现不舒服的情况，立即擦掉颜色即可，症状就会消失。

五色疗法没有使用药物，无任何毒副作用，绿色安全。

儿童推拿+五色疗法正在国内外逐步进行推广，希望进一步了解本疗法的宝爸宝妈或者医师，请关注“旭耕堂”微信公号，或者添加微信18928846916进行咨询哦。

推广儿童推拿+五色疗法，让更多的宝爸宝妈学会日常小儿保健，及时解决小朋友们的小毛小病。

单纯体温升降的发烧如果处理得当，解决及时，短时间内会退烧。

如果小朋友的免疫系统能力差没有及时恢复，可能在发烧后伴随性出现高热惊厥，呕吐，出疹等情况。

明天我们会进一步讲解儿童推拿+五色疗法如何解决这类问题。

敬请关注哦，今天就说到这里啦。

（*部分图片源自于网络，如有侵权，请联系删除）

带孩子去医院，你最怕什么？

花了钱，遭了罪，吃药、打点滴......

尤其新生儿，体质娇弱，肠胃功能不健全，免疫力差。稍稍有个风吹草动，父母的心都要碎了。

小小罗一生下来全身黄疸，一般来说新生儿80%都有黄疸。可是小小罗的黄疸值350，太高了！

在医院治疗有些日子，马上要出院了，黄疸值降下来了，全身还是很黄。医生说得又吓人，罗麻麻的内心真是崩溃！

秦老师用儿童推拿+五色疗法，调理了3次，效果明显，具体是怎么使用的呢？

好想知道呀？我们一起来看看这个案例吧

案例

日期：2019.1.25
居住地：广东
性别：男
年龄：出生20天

情况综述：
出生后黄疸值350，经西医治疗黄疸值下降，但全身仍发黄。

调理方式：
儿童推拿 + 五色疗法  巽兑白  震艮坤乾绿  坎黄
（具体色方如下图所示）

成效：
调理3天，全身黄色褪去。

看到小宝宝的黄色褪去，麻麻的心终于放下了。

小铃铛很好奇：为什么宝宝的调理效果那么明显呀？

原来，秦老师考虑到妈妈正在哺乳期，所以，她果断的采用了母子同调的方式。

宝宝刚出生20多天，正在进行母乳喂养。罗麻麻因为宝宝黄疸值太高，压力过大肝气郁结，影响了母乳质量。所以，间接影响到了小小罗的免疫力。

秦老师对罗麻麻进行了重点调理，看看秦老师的妙招——

案例

日期：2019.1.25
居住地：广东
性别：女
年龄：30+

情况综述：
生产20多天，肝气郁结，半夜喂奶冒冷汗。

调理方式：
心理疏导+王氏中医特色疗法
五色疗法： 震巽兑白 坤绿 艮黄 乾红  坎黑
（具体色方如下图所示）

成效：
罗麻麻半夜喂奶没有再冒冷汗，与小小罗同时调理，孩子的黄疸3天褪去。

看完上面的案例，是不是非常佩服秦老师？

她的调理思路没有局限在小小罗的黄疸上，反而重点调理了罗麻麻，这是一个非常出色的调理思路，调心神之余，再结合中医的“术”，进行综合调理。

中医是一门非常灵活的艺术，通过光、音、色、气、针、灸、药等方式调节人体能量，达到其正常频率恢复健康。

中医敏锐的洞察能力源于临床实践。

调理思路的整合能力，则源自于对疾病及阴阳五行八卦的认识层次。

仅仅局限于身体局部，还是放大格局跳到更高维度？

什么是五色疗法？

在海内外，五色疗法是最受妈妈和孩子们喜欢的项目，因为无痛、无创，而且还轻松。

很多妈妈很好奇，为什么五色疗法有那么好的效果。

我们不妨来了解一下五色疗法，五色疗法的研究依据源自于《易经》与《黄帝内经》。

五行之间，木火土金水，有着相生与相克的关系，木是能生火的，而火能够生土，土又能生金，金能生水。

而金克木，火克金，土克水，木克土、水克火。

这些生和克的关系，维持着大自然的平衡。

而在人体的小宇宙里，这些五行的生克关系，影响着我们身体的平衡。

不少妈妈很好奇，为什么要在孩子的腹部或者手掌上画五色疗法，我们来看看腹部和手掌上，人体的脏腑与五行的对应关系到底是什么？

我们来看看《易经》和《黄帝内经》是如何来分析人体的五行和脏腑的关系。

木行，对应的是人体的肝和胆；
火行，对应的是人体的心脏、小肠，还有三焦；
土行，对应的是人体的脾胃；
金行，对应的是人体的肺、大肠；
水行，对应的是人体的肾、膀胱。

昨天大年初二，哈哈哈，根据习俗带着老公一起回娘家拜年了没有呀？

回娘家，一想到就是妈妈菜的味道，馋得小铃铛呀，哈喇子流了一地。

老妈从锅里夹了一块肉出来，赶紧接到嘴里。香，还是那个味儿！

哎呦喂......刚刚老妈转身没留意，不小心抻到腰了，不敢弯腰，坐下起身都费劲。

这可咋整？

不怕不怕滴，小铃铛也是有几招中医功底哒。这不，依着下面的案例 ”照猫画虎“，哈哈，老妈竟然给小铃铛竖了个大拇指，棒棒哒！

案例

日期：2019年1月18日
居住地：天津
性别：女
年龄：46

案例综述：
左侧腰疼，收拾房间时不小心抻到了，不敢弯腰，坐下起身时费劲。

调理方式：
针灸   天皇四针+王氏中医特色针灸+后溪
五色疗法  震巽白  艮坤乾绿  坎黄（如下图）

成效：
两天后起身坐下都没有问题，一个疗程痊愈。

想起老妈说她的右侧环跳穴特别疼，平日里不太敢走路，小铃铛灵机一动，在上述针法的基础上增加了断玉分流。

40分钟后取针，老妈下床跺跺脚踱来踱去走了两步，脚步轻松，竖了个大拇指 “一年不见，针灸功力大长呀！”

老妈硬是拉着我逛街走了一下午，看来，腰和腿基本没啥大问题了。

小铃铛的针灸功力哪敢说啥厉害，其实，是这针灸阵法巧妙有效，尤其配合五色疗法，调理效果必须棒棒哒！（偷偷告诉你，王氏中医针法重在排兵布阵）

随着年龄的增长，老年人的机体功能逐渐退化，总会出现一些周身不适的小毛小病。俗话说 “人老先老腿”，腰腿痛，膝关节软组织退化等等都是常见疾病。

因为平时不会对生活产生太大影响，很多老年人都选择“忍一忍就过去了“。每次和小铃铛通电话，老妈从来不提身体上的任何不舒服。”挺好，放心“是最常说的安慰话。

殊不知，正是这腰腿疼痛行动不灵便，常常会导致老年人摔伤，发生骨折骨裂等情况。

天皇四针、断玉分流对老年人的腰腿疼痛有不错的效果，配合上述的五色疗法调理效果会更加明显。

春节假期回家探亲，多陪父母说说心里话，了解他们的身体情况。

父母们考虑儿女在外打拼不容易，不会说出真实情况。察言观色、望闻问切可是咱们最擅长的功夫了，对父母的身体来一次详细的大排查吧。

过去的一年里感冒几次呀？血压、血糖值是否正常？身体有没有突然发胖或消瘦？睡眠质量怎么样？......

如果发现某些疾病的前期信号，一定要及时带着父母求医调理哦。

鞭炮声中除旧岁，一到过年最开心的就是小朋友啦，一盒鞭炮能玩儿上大半天。

看着火芯子滋滋滋地冒着火，一把扔出去，在过路人的脚下、耳朵边，冷不丁“啪”地爆炸响一声。

“吓死宝宝啦...”路人被吓个半死，小朋友们躲着咯咯咯笑。

每每看见小朋友放鞭炮，小铃铛都是绕道走，咱惹不起还是得躲呀。

昨天，闺蜜小米抱着10个月的宝宝找到小铃铛。

“这几天宝宝又哭又闹，以前从来没有过的呀？尤其晚上睡得特别不踏实，还有点儿发烧。这是咋回事呀？”

小铃铛摸了下宝宝的小天心，跳得好明显。

“有可能是被鞭炮吓着了哦？”

“是呢......白天有个鞭炮突然在身边响了，还吓了我一跳呢。”小米赶紧回忆，眼巴巴地瞅着我。

别担心，小铃铛有妙招，一起看看叶医师怎么处理受惊发烧的——

案例

日期：2018年11月22日
居住地：辽宁
性别：男
年龄：19个月

情况综述：
前一天玩耍时摔倒，晚上发烧，伴有睡眠哭闹不安。

调理方式：儿推+五色疗法  震巽白  艮坤兑绿  坎黑（如下图所示）

成效：第二天退烧。

上面案例的小朋友是因为突然摔倒，受到惊吓引起发烧。小米的宝宝是受到鞭炮声响的惊吓引起发烧，睡不踏实，睡着后容易急性哭闹。这些都是因为孩子的心神受到扰乱引起的。

如果孩子突然出现上述情况，可以摸一摸孩子的小天心、内劳宫，还有中指指根，如果有明显的脉搏跳动，只要有一处跳动明显，基本可以判断是受了惊吓。

平时要如何防护呢？

可以使用上述的五色疗法，按摩一下小天心等安神的穴位。

多多陪伴孩子，尽量保持环境的相对安静，不要突然发出较大的声响。

平时可以多多抚摸孩子的后背，这样能帮助孩子大脑分泌催产素，体内的皮质醇水平下降，孩子会获得放松和心安的感觉，能帮助孩子情绪平复，有助于入睡。

哪个省的女婿最怕老丈人？山东省。

最怕老丈人干什么？喝酒呀。

看这酒瓶子，够吓人的！

（图片转自：视觉志）

一说起山东，这可打开小铃铛的话匣子了。  

俺就似山东银，恁上俺家去耍。

好客山东，一定叫你喝酒喝得心满意足，伺候你高高兴兴滴......

心满意足=必须喝饱喽

高高兴兴=必须喝趴下

感情深一口闷，酒杯不能养鱼，杯杯必须见底儿。

武松打虎三碗不过岗。多少英雄好汉初到山东喝倒在这三碗岗上。

（图片转自：视觉志）

小李今年带着男朋友回山东过年，见见未来老丈人，顺便把婚事一起定下来。

男朋友是南方人，第一次去山东。来之前就四处打听见了未来老丈人要注意什么。

”千万别和山东人喝酒。”
“就说不会喝，滴酒不沾。“
”千万别喝酒“
”别喝酒“
”千万“
......

头一回见老丈人，怎么能不表现男子汉气概？不就是喝点点酒嘛。男朋友抖抖精神，开喝。

（图片转自：视觉志）

结果，三圈五圈下来......

头一回来山东，千万别喝酒......

（图片转自：视觉志）

中国人逢年过节都喜欢喝酒助兴，没有酒就没啥气氛。你说不会喝，好像不给面子。喝多了，第二天宿醉又浑身难受。

平时喝醉了使用蜂蜜水来解酒，有时候见效，有时候一点用都没有。除了蜂蜜水，还有什么方法吗？

湖南的邹医师教你一招五色疗法，今年过节回家喝酒快速解除宿醉。

案例一

日期：11月3日
居住地：长沙
性别：男
年龄：28岁

情况综述：
前一晚喝酒过量，第二天宿醉难受，感觉想吐，无食欲，看见吃的就想吐，头昏沉难受，宿醉感强烈。
自述平日饮酒第二日都会缓过来，这次缓不过来。

调理方式：
五色疗法 震巽兑白 艮乾黄 坤绿 坎黑（如下图所示）

成效： 
画上后1小时，宿醉感完全消失，不想吐，有食欲，无头晕难受，完全恢复正常。

杭州的李医师前段时间也调理了这样一个案例——

案例二

日期：11月23日
居住地：杭州
性别：男
年龄：45岁

情况综述：
前一天晚上酒喝多了，第二天无精打采，因为第二天要谈重要工作，赶忙请教李医师。

调理方式：
五色疗法 震绿 艮兑黄 乾坤红 巽坎黑（如下图所示）

成效： 
半小时后，精气神上来了，跟刚才判若两人。

宿醉

宿醉，属于轻型急性酒精中毒，指由于短时间摄入大量酒精或含酒精饮料后出现的中枢神经系统功能紊乱。

宿醉隔夜休息后，体内的酒精已经完全排出体外，但仍有头痛、眩晕、疲劳、恶心、胃部不适、困乏、发汗、极度口渴等症状。

这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将酒精代谢后的有害物质如乙醛等全部清除而造成的急性中毒症状。

宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，植物神经平衡失调引起心跳加速，血液中的水分与电解质平衡失调等，也可引起脑水肿及功能性神经炎。

小铃铛提醒朋友：五色疗法解酒虽快，身体还是自己哒，多多保护自己的肝脏。最好的方式是不饮酒或适量饮酒，可不要贪杯哦。

(*部分图片来源于网络，如侵权请联系删除。）

“掉下巴啦？假得吧？你掉一个给我看看。”

艾蜜一手捂着脸颊给闺蜜哭诉，结果，闺蜜把她当成了笑话。

“别装了哈，不馋这大鸡腿吗？”

瞅着眼前的大鸡腿，艾蜜深深咽了口唾沫，“减肥......” 

不是不想吃，真心吃不了。

前几天艾蜜的老毛病又犯了，颞下颌关节紊乱，嘎巴嘎巴响。张不开嘴巴，也就是樱桃小口那样儿吧。好几天没敢吃饭，每餐拿吸管喝几口粥。

前段时间TFboys的王源节目录制现场一直抱着暖水袋捂着脸，秒懂，病友呀！

王源小盆友，估计，你也是老病号了吧？

这可把粉丝们心疼坏了。王源是个歌手，如果治不好的话，可能会有很大影响。

What？有这么严重？

颞下颌关节紊乱在年轻人中发病几率还是挺高的，缠绵时间比较久，尤其工作压力大、心情不好、经常熬夜的情况下特别容易复发。

艾蜜上高中那会儿啃红薯干，一不小心，脸歪了！当时吓得艾蜜以为破相了，后来天天上热敷，脸算是正过来了。

不过，从那以后再也不敢吃红薯干了，其他较硬的食物一概不吃，就连吃苹果也要削成一小块一小块，嘴张不开呀！

如果你张嘴吃东西耳朵前面疼，张大嘴更疼，一吃硬的东西就疼。张大口的时候两边关节咔吧咔吧响，两边脸部不对称，那么你就有可能得了颞下颌关节紊乱。

这些年，艾蜜复发过几次，最严重的一次，牵扯半个脑袋麻木，半张脸红肿，晚上睡觉感觉下巴和脸是分离的，用手托着睡觉。

艾蜜多年总结心得：颞下颌关节紊乱，越早治疗越好。每天都要说话，都要吃饭，离不开嘴巴，拖延时间久了只会越来越严重。

王源小盆友，你要尽早调理哦，除了上热敷，可以试试下面案例的方法——

案例

日期：2019年1月8日
居住地：香港
性别：女
年龄：56

情况综述：
右牙冠紧1个月，张嘴有弹响声，时有牵扯头痛，口干苦。

调理方式：
手法调理
针灸  天皇四针+右翳风+左三间
中药  小柴胡汤加味

成效：
下针后活动，牙关已经松了，一星期再问病人，牙关问题已解决。

颞下颌关节

颞下颌关节由三个部分组成：

一个是下面的髁（ke）突，也就是下巴部分的骨头；一个是上面的关节窝。这两者形成了球窝关系。中间有关节盘，就是一块有弹性的软骨。

当张开嘴巴的时候，关节涉及旋转和滑动两种运动。

张小口时，主要是转动。

张大口时，主要是滑动。尤其张口较大时，向前滑动位移更大。当髁状突向前滑至关节结节之上时，即处于不稳定的位置，此时关节囊被拉长、拉松，但未破裂。

若受外力打击，或翼外肌、嚼肌的痉挛和下颌韧带紧张都可推动下颌骨向前继续滑移，当髁状突移位超过关节结节的最高峰，即滑至关节结节之前，不能回到下颌窝内时，即形成颞颌关节前脱位，引起功能紊乱。

怎么引起颞颌关节紊乱？

有很多不良习惯都特别容易引发这种疾病，宝宝们要特别注意哦。

如果平时喜欢吃较硬的食物、经常单侧咀嚼，容易增加颞下颌关节的负担，甚至造成轻微磨损，从而诱发疾病。（经常磨牙、咬牙切齿的宝宝注意啦，你也是可能之一）

长期伏案工作、打字、频繁接电话、开车等姿势不正确，造成颈部及腰背肌功能紊乱，也会影响下颌骨的正确位置。

还有一类群体很容易得这个病，如教师、演奏家、歌手等经常说话用到口腔的宝宝，小铃铛很心疼你们哦。

如果平时经常处于紧张、焦虑、抑郁的状态也很容易诱发。

小铃铛温馨提示：颞下颌关节紊乱如果经常复发，有可能会影响面容哦，为了漂漂的脸蛋儿，宝宝们及时纠正以上的坏习惯哦，及早发现及早治疗。

(*部分图片来源于网络，如侵权请联系删除。）

瞅着一桌子的海鲜，小王哥犯愁呀。

半年前公司体检刚刚检查出来尿酸值高，医生千叮咛万嘱咐说不能吃海鲜，不能喝啤酒。

公司开市第一天，老板请客聚餐，大螃蟹、大龙虾，还有最爱吃的石斑鱼。

”龙虾味道太好吃了。“
”石斑鱼的肉很滑嫩。“
“来来来，干杯！”
“小王......”

“小王，今年销售业绩要翻一番呀”。

小王哥忙着点点头，领导敬酒哪敢不喝！

虽然早就做好了痛风的准备，没成想，咋来得这么快？

第二天早上，右脚大拇指就开始红肿发痒越来越痛，无法着地走路。

其中的痛楚......

痛风的朋友们，最近注意喽，公司聚会要严格控制饮食呀。

痛风

痛风是继传统三高“高血压”“高血脂”“高血糖”之后的第四高，高尿酸血症。每年以近10%的增长率迅速增加，并且逐渐趋于低龄化。

现代生活水平提高了，海鲜类高蛋白食物随处可见。尤其夏天沿海城市都会举办啤酒节，啤酒+海鲜爽口又美味，引来成千上万国内外游客加入这海鲜盛宴之中。

殊不知，这盛宴背后为身体健康埋下了隐患。

啤酒

啤酒在发酵过程中消耗大量的水并产生大量的嘌呤，影响了血液中尿酸的代谢。

海鲜

海鲜含有丰富的蛋白质，大量进食高蛋白类食物后，经过人体代谢，蛋白质中的核蛋白分解为嘌呤，嘌呤再进一步分解为尿酸。

如果尿酸产生过多，嘌呤代谢酶缺乏，或者肾脏排泄尿酸减少，肾小球过滤减少，导致高尿酸血症。在一定诱因下，即可引发痛风发作。

痛风易感人群

咦？小铃铛发现身边听到的多数是男性朋友得痛风，很少有女性患者哦，这是为什么呢？

数据表明，痛风患者的男女比例大概是15:1，这是与身体先天特质有关。

女性拥有一个先天优势——雌激素。雌激素能够促进尿酸排泄，并能帮助抑制关节炎的发作。

而男性体内雄性激素更多，雄激素特别钟爱尿酸，会抑制肾脏对尿酸的排出，导致尿酸在体内含量升高，加快尿酸结晶的形成喝沉积，最终招来痛风。

中老年人也是痛风的易感人群。

随着女性年龄增长，尤其绝经之后，雌激素下降，雄激素上升，很容易得痛风。

60岁以后的人关节老化，钙质流失，软骨组织减少，痛风就会找上老年人。

说了这么多，痛风急性发作到底该怎么办呢？痛风有急性期和缓慢期，下面的案例是急性发作，一起来看看怎么使用五色疗法解决吧

案例

日期：2019年2月6日
居住地：广州
性别：女
年龄：60+

情况综述：
家庭聚餐吃了几只虾，右脚过敏红肿疼痛，脚趾关节处疼痛厉害。

调理方式：
五色疗法 震巽白 艮坤乾绿 坎黄  +  王氏中医高级五色疗法
（五色疗法如下图所示）

成效：
不怎么疼痛了，患者说晚上可以安心睡个好觉了。

痛风患者日常饮食

减少高嘌呤食物的摄入

资料显示，痛风的急性发作往往是由于暴食了高嘌呤食物。

一般人膳食摄入嘌呤为600~1000mg/天，在痛风急性期，嘌呤摄入量控制在150mg/天以内。

多吃蔬菜、水果等碱性食物

科学原理在于它们属于碱性食物，尿酸及尿酸盐在碱性环境中容易被溶解、排出。

除了水果蔬菜以外，苏打水、苏打饼干、碱面也是属于碱性食物，可以适量吃。

少喝富含果糖的饮料

虽然水果要多吃，但是富含果糖的果汁尽量少喝，因为果糖可促进核酸（也就是DNA）的分解，增加尿酸生成。

像蜂蜜虽然嘌呤低，但里面65~80%是葡萄糖和果糖，同样要少吃。

禁酒

是的，得了痛风的人，不是要少喝酒，而是绝对，禁止喝酒！

多喝水

人体水分不足，血液中的水分减少，尿酸浓度自然上升；身体缺水，排尿自然就少。尿都没有，尿酸哪有出路！

小铃铛温馨提示：家庭聚会讨长辈开心是必须的，不过，宝贝们，痛风发作起来的确很辛苦，还是要先爱护好自己的身体哦。不然，父母会很担心哒。

*部分图片来源于网络，如侵权请联系删除。

宝宝最近不开心，不开心，不开心......

咋啦？

要回去上班啦，假期这么快结束了。出行晕车呕

我能说，我不敢坐火车、坐飞机、坐轮船吗......晕！

我想走！回！去！

说起远行，晕车的宝宝们估计瞬间脸色都白了吧？

小铃铛身有同感呀，胃里翻江倒海，就像有艘小船一样窜来窜去。晕车药吃了，姜片含过，橘子皮带过，还是晕！

“掐穴位呀”
“扎针呀”
“再不行，艾灸”
......

一时间咋冒出来这么多方法？嘿嘿，看来都是过来人。

车厢是密闭空间，艾灸味儿大，扎针下不去手，掐穴位嘛，晕得虚了哪有力气？

本来就晕得不得了，再遇上个塞车，让我静静......

宝宝们，还记得不？解决生活中的小毛小病，就用五色疗法呀。

上次带着晕车的老妈坐了24个小时的大巴车，老妈竟然生龙活虎地到处拍照，下车还问我，这次咋不晕车呀？

老妈，你咋就忘了上车前给你偷偷画了几笔呀？

晕火车、晕轮船、晕飞机，小铃铛教你一招，以后想要走天涯就靠它啦。

案例

日期2018.11.8
性别：女
年龄：50
居住地：杭州

情况综述：乘飞机晕机，想吐

调理方式：
穴位按摩 + 五色疗法  震巽兑白 艮黃 坤綠 乾紅 坎黑

成效：
几分钟后，打一个嗝，感觉舒服多了，一直到下飞机赞叹不已，说五色疗法太神奇了。
 

如果平时晕车晕船比较厉害，出发之前提前1-2个小时贴上此方，防晕的效果更好哦。

就在小铃铛写下这篇文章的时候，五色疗法群里面已经有朋友使用这个方法啦，一起看看她使用的效果怎么样吧。

怎么样？效果不错吧？

看到对话里贴了五色疗法的小手手了吗？

这个方法小朋友们也适用哦，不对，应该说男女老少都适用。

五色疗法

五色疗法操作简单，易于上手，使用红、黄、绿、白、黑五种颜色对应身体的五行八卦。

平时可以使用人体彩绘笔，或者是带有颜色的胶带，贴到左手手掌或者是肚脐周围就可以了。

进行过辨证后，选择合适的五色疗法方，任何人都可以操作，非常简便。

如果是中医小白，无法进行症状辨析，可以关注“旭耕堂”的文章，每个案例我们会尽可能地写详细，大家可以选择合适的五色疗法。

五色疗法绿色、安全、无毒副作用，如果画方之后对方出现不适症状，当即擦掉颜色即可消除。

五色疗法是王野野老师潜心研究20多年的成果，研究的初衷非常简单、纯粹，希望能够减少病痛之苦，使用简单易操作的方法帮助到更多偏远地区、缺医少药、或无法面对面治疗的患者。

希望上述的方法能够对出行的朋友们有所帮助，让五色疗法真正成为解决日常生活中小毛小病的好帮手。

(*部分图片来源于网络，如侵权请联系删除。）

最近大家都陆陆续续回家过年了，大包小裹背了一身，匆匆忙忙的背影，想急了家乡妈妈菜的味道。

往往这节假日期间是小意外伤害的高发期。

女士穿着高跟鞋着急赶路，扭伤脚踝。老年人乘坐火车卧铺，下床摔到腰。做年夜饭，边说话边切菜，切到手指头。

这样的小意外伤害，节日期间太多了，身边总会遇到那么一两个。去医院又麻烦，排队时间太长，本来要去急诊，结果成了慢诊。

如果手上会那么一两招能够应急救场，该有多好？

别着急，今天咱们来看看，伤口流血该怎么办吧？

昨天上午，杜医师在药店抓药买单，一位70多岁的老阿姨急匆匆地跑进药店。

“小姑娘呀，赶紧帮帮我，快找止血药！”

老阿姨紧紧包裹着左手，殷红地鲜血已经渗过纸巾透了出来。打开纸巾鲜血止不住，见这情形，吓得店员手足无措一时间慌了神。

“阿姨，怎么搞的呀，这么深的伤口？”杜医师赶过去一起帮忙，边说边从口袋里拿出五色笔，噌噌噌，三两下在阿姨左手心画了一个五色方。

“打开看看还流血吗？”杜医师肯定的眼神望着阿姨。

阿姨半信半疑地打开纸巾，咦？不流血了？

她和店员对视了几秒钟，好神奇，这是啥东西呀？止血这么快？

是呀？小编都惊讶了！杜医师，你到底用了什么五色方，比止血药效果还好？

快来和小编一起看看这个案例吧。

案例

日期：2019年1月30日
居住地：广州
性别：女
年龄：70+

案例综述：
切菜时左手拇指被切伤，伤口很深，鲜血喷射。使用维生素C打成粉涂抹，未止住血。

调理方式：五色疗法  震巽白 艮坤兑乾绿 坎黄

看过上面的案例，是不是很想了解下什么是五色疗法？它是什么原理呢？

五色疗法是什么？

要想了解五色疗法，你就得先了解一下五行和五色的关系。

色彩对人体的影响，要追溯到《黄帝内经》对五行五色的描述，以及五行和八卦的对应关系。

木行对应的颜色是青，对应的脏器是肝胆，其中肝对应的是巽卦，胆对应的是震卦。

火行对应的颜色是赤，对应的脏器是心、小肠，对应的是离卦。

土行对应的颜色是黄，对应的脏器是脾、胃，其中脾对应的是坤卦，胃对应的是艮卦。

金行对应的颜色是白，对应的脏器是肺、大肠，其中，肺对应的是兑卦，大肠对应的是乾卦。

水行对应的颜色是黑，对应的脏器是肾、膀胱，对应为坎卦。

五行、五色和八卦在人体的腹部，有如下的对应关系。

五行之间的生克关系是非常有意思的，五行之间的相生关系是指：金生水、水生木、木生火、 火生土、土生金。

五行相克的关系是指：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。

越来越多的医师、中医爱好者在使用五色疗法，喜欢它绿色、安全、快速、无毒副作用的特点。

春节期间如果遇到应急需要帮助的人，不妨试下上面的五色疗法哦。