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中老年人腰痛,针法来帮你!

王野野
旭耕堂
2018.12.05

腰痛

居住地:珠海
年龄:56

病史综述:
疲劳乏力,因腰椎间盘突出导致腰痛,此外,右大腿外侧痛。

治疗方式:

天皇四针+针阵四,针后十分钟,腰痛缓解三成,腿痛稍改善。

使用天干阴阳原络针,留针50分钟,起针后,腰腿痛缓解七成。

人年纪大了为何容易腰痛?

人年纪大了,常常会感觉到腰痛,为什么老人容易腰痛呢?

一方面,人年纪大了,内分泌的功能改变,容易导致骨质疏松。

如果腰椎负荷力量突然增加,就有可能引起腰痛症状,还可能轻微的外伤甚至没有明显的外伤即可能引起骨折。

老年妇女绝经后的骨质疏松和老年性骨质疏松为很常见的骨质疏松。

此外,老人还要关注是否有腰部软组织病变。

在体力劳动或剧烈运动时,由于姿势不对或用力不当,容易造成腰部软组织的急性损伤。

或者在工作时,对腰部的重压和剧烈的腰部转动,比如肩部扛过重的东西、过度负重或从蹲位负重转为直立行走负重,或急性损伤后未作及时治疗或治疗不高效,或多次反复扭伤等可引起慢性损伤,从而都可导致腰痛。

当然,如果长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正,以致失去与原来周围组织之间的平衡,也会逐渐造成椎间隙变窄、椎体边缘骨唇形成和关节突关节退变,刺激并压迫周围组织,尤其是神经组织,从而产生腰痛症状。

腰部疼痛时
在家怎么帮自己?

如果疼痛剧烈,建议早点就医。

如果轻微疼痛不如在家尝试以下一些方法。

冬季不妨试试用温度适宜的热水袋在疼痛区域进行温热,或是使用刮痧板轻轻刮疼痛区域周边,由内向外轻刮即可。

或是拇指或食指依次点按大腿后方中央,小腿肚中央,内踝的后方等5个穴位,每穴点按1分钟,有酸、胀、麻的感觉为佳,每日3次,或能缓解腰部疼痛。

治疗方法: 
针法
分类: 
见证